ばきばき💪🏻

こんにちは～

お昼までお疲れ様です❣️

先日、久しぶりに整体に行ったら

泣きそうになるくらい痛かったです🥺

やっぱり継続しないとダメですね(　߹꒳​߹ )

全身が足つぼ状態でした😐💦

痛みに耐えながら

健康をめざしてちびちび通います💪🏻

みなさんもストレッチを挟みながら

午後も程々に頑張りましょう～٩(ˊᗜˋ*)و