耐えかねた

疲労困憊により

体が悲鳴をあげていたので

マッサージ行ってきました

頭からつま先まで
ほぐしてもらってスッキリ

もみ返しが来そうなので
今日は湯船にゆっくり浸かって
ストレッチして寝ます??

自分の体労るの
大事

＊なずな＊