??????????

さぁーってと
今から寝ますよーぅ

なんと！

珍しく！

ストレッチ&筋トレ
しました。

筋トレと言っていい程の事は
していませんが

腹筋して
スクワットしました

ストレッチは…

今身長測ったら
おそらく1僂
伸びて150僂涼膣崙りできたくらい
伸ばしまくりました

おやすみなさいませ