お題：私が実践しているダイエット方法に回答♪
最近は16時間ダイエットしてます?
1日のうち8時間は好きに食べて
16時間は飲み物のみ?
最初はお腹すいた…
って気持ちになってたけど
慣れると余裕です
痩せた…？
とたまに聞かれるので
効果はある気がします
＊なずな＊
食べるけど食べない
写メ日記
